9 remédios caseiros para hemorroidas (interna e externa)

Alguns remédios caseiros para hemorroidas externas e internas incluem mudanças na dieta, uso de castanha-da-índia, hamamélis, camomila, babosa, calêndula e gilbardeira, que ajudam a aliviar a dor, a coceira e a inflamação na região anal.

Exercícios físicos e a ingestão de água também são essenciais para estimular o trânsito intestinal, prevenir a prisão de ventre e reduzir o esforço durante a evacuação.

Esses remédios caseiros podem ajudar a aliviar os sintomas e promover a melhora das hemorroidas, mas não devem substituir o tratamento médico, que pode incluir o uso de analgésicos, pomadas ou bálsamos. É recomendado também consultar o nutricionista, que poderá sugerir mudanças alimentares para melhorar o trânsito intestinal.

Os principais remédios caseiros para hemorroidas internas e externas são:

1. Alimentos ricos em fibras

Um bom remédio caseiro para aliviar a dor causada por hemorroidas internas, é amolecer as fezes aumentando a ingestão de alimentos ricos em fibras e água.

Para isso, recomenda-se o consumo de alimentos ricos em fibras, como frutas, cereais integrais, vegetais e leguminosas, pois ajudam a prevenir a prisão de ventre.

É aconselhável consumir cerca de 25 a 30 gramas de fibra e entre 1,5 e 2 litros de água por dia.

Outra opção é suplementar a dieta com psyllium, uma fibra altamente solúvel que pode ser comprada em farmácias e ajuda a melhorar a consistência das fezes.

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2. Castanha-da-índia

A castanha-da-índia é um remédio caseiro para hemorroidas, porque contém escina, um composto com propriedades venotônicas e anti-inflamatórias.

Isso significa que ela promove a circulação sanguínea e reduz a congestão das veias na região anal, ajudando a aliviar sintomas como inchaço, dor, coceira e irritação.

A castanha-da-índia pode ser usada em cápsulas ou suplementos orais, bem como em cremes ou pomadas aplicados diretamente na área afetada, ajudando a reduzir a inflamação e a aliviar o desconforto causado pelas hemorroidas.

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3. Compressa com camomila

Outro remédio caseiro bom para hemorroidas é a compressa de camomila.

Isso porque essa planta possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, de forma que aplicar compressas de camomila sobre a hemorroidas ajuda a aliviar a dor, a inflamação e o desconforto.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de flores secas de camomila;
• 100 mL de água.

Modo de preparo:

Deixar a água ferver, apagar o fogo e acrescentar as flores de camomila. Deixar repousar por 5 minutos, coar, molhar um pano limpo e aplicar sobre a região afetada durante 15 minutos.

4. Gel de aloe vera

O gel de aloe vera possui propriedades refrescantes e anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a dor, a ardência e a coceira, além de acalmar a inflamação e promover a cicatrização, sendo, assim, um ótimo remédio caseiro para hemorroida.

Para usá-lo, é aconselhado extrair o gel transparente do interior de uma folha de aloe vera e aplicar uma pequena quantidade diretamente na área afetada. Cremes ou pomadas contendo aloe vera também podem ser usados.

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5. Hamamélis

A hamamélis é uma planta rica em taninos, com propriedades adstringentes e anti-inflamatórias que ajudam a contrair os vasos sanguíneos, reduzir a permeabilidade vascular e estabilizar as paredes dos capilares.

Graças a essa ação, pode aliviar sintomas como irritação, inchaço, coceira, ardência e pequenos sangramentos, sendo um remédio caseiro muito útil para hemorroidas externas e casos leves.

Para usar a hamamélis, pode-se aplicá-la topicamente na forma de cremes, pomadas ou unguentos diretamente na área afetada.

Lenços umedecidos com extrato de hamamélis ou compressas embebidas em sua solução também podem ser usados ​​para ajudar a aliviar a inflamação e o desconforto local. Saiba mais sobre outras pomadas para hemorroidas.

Banhos de assento também podem ser feitos com hamamélis, adicionando-se o seu extrato à água morna e permanecendo sentado por alguns minutos, garantindo que a área anal permaneça em contato com a água.

6. Calêndula

A calêndula possui ação anti-inflamatória e cicatrizante devido ao seu conteúdo de flavonoides e triterpenos, que ajudam a acalmar os tecidos inflamados, reduzir a irritação, a vermelhidão e a coceira e promover a regeneração e a cicatrização.

Cremes, pomadas ou bálsamos contendo extrato de calêndula podem ser aplicados diretamente na região anal. As flores de calêndula também podem ser adicionadas à água do banho de assento para ajudar a aliviar o desconforto.

Para preparar o banho de assento, deve-se adicionar as flores de calêndula à água morna e sentar por 5 a 10 minutos, garantindo que a região anal esteja submersa. Este procedimento pode ser repetido de 1 a 3 vezes ao dia para ajudar a aliviar o desconforto causado por hemorroidas.

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7. Praticar atividade física

A atividade física tem um efeito positivo na prevenção e no controle das hemorroidas, pois este remédio caseiro ajuda a estimular o trânsito intestinal e a prevenir a prisão ventre.

Isso reduz a necessidade de esforço durante a evacuação, prevenindo o aumento da pressão sobre as veias da região pélvica e retal, principal causa da inflamação hemorroidária.

O exercício também ajuda a combater o sedentarismo, um fator de risco significativo para o surgimento e piora das hemorroidas, especialmente em pessoas que passam longos períodos sentadas ou deitadas.

A atividade física deve ser praticada regularmente e fazer parte de um estilo de vida saudável.

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8. Beber água

Um ótimo remédio caseiro para hemorroidas é beber entre 1,5 e 2 litros de água por dia. Isso pode ajudar a prevenir hemorroidas e aliviar os sintomas, já que, junto com uma dieta rica em fibras, ajuda a amolecer as fezes e promove evacuações mais regulares.

Como resultado, as evacuações exigem menos esforço, o que reduz a pressão sobre as veias na região anal e ajuda a prevenir as inflamações.

Para obter esses benefícios, é importante manter uma ingestão adequada de líquidos ao longo do dia e consumir alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras, cereais e leguminosas.

9. Gilbardeira

A gilbardeira (Ruscus aculeatus) é uma planta com propriedades venotônicas e anti-inflamatórias, pois contém compostos chamados ruscogeninas, que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, aumentar o tônus ​​das veias e promover a drenagem linfática.

Assim, esse remédio caseiro para hemorroidas pode ajudar a reduzir o inchaço, a dor, o desconforto e o sangramento, especialmente nas fases iniciais dessa condição.

A gilbardeira pode ser usada em suplementos orais ou cremes contendo extrato desta planta. Também é frequentemente combinada com outros compostos flebotônicos, como diosmina ou hesperidina, para potencializar os seus benefícios.

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Fonte: Tua Saúde